Alles rund um Selbstentfaltung, Resilienz, Achtsamkeit und Persönlichkeitskompetenz. Hier findest du Beiträge, Impulse und Tools für individuelle Entwicklung, Selbstwirksamkeit und lebenslanges Lernen.
Der unsichtbare dritte Partner: Wie TikTok und Instagram Paare in separate digitale Realitäten segregieren
Algorithmische Paardivergenz markiert eine neue Form sozialer Fragmentierung. Die Studie analysiert, wie TikTok und Instagram durch Verstärkung kognitiver Filtermechanismen gemeinsame Realitätskonstruktion untergraben. Eine zentrale Forschungslücke wird identifiziert.
Gut gemeint ist nicht gut gemacht: Überfürsorgliche Eltern können die Entwicklung ihrer Kinder systematisch behindern. Von Helikopter-Parenting über Bildungsperfektionismus bis digitale Inkompetenz – liebevolle Fürsorge wird zur Entwicklungsbarriere, wenn sie Autonomie verhindert.
Kognitive Verarbeitung von Misserfolgen – Vom Erkennen zum Umdenken
Der Artikel identifiziert den "Bias-Blind-Spot" als zentrales Hindernis beim Lernen aus Misserfolgen und schlägt einen Paradigmenwechsel vor: Statt mehr Information benötigen wir bessere Handlungsstrategien. Implementation Intentions und kollektives Lernen überwinden kognitive Verzerrungen.
Die Psychologie der Resilienz – Von individueller Kompetenz zu systemischer Widerstandsfähigkeit
Dieser Essay identifiziert einen blinden Fleck in der Resilienzforschung: die Überbetonung individueller Faktoren bei Vernachlässigung systemischer Einflüsse. Ein dynamisches Resilienzmodell wird vorgeschlagen, das Resilienz als emergentes Phänomen zwischen Person und System konzeptualisiert.
Vom "Krokodilhirn" zur adaptiven Intelligenz – Evolutionäre Reaktionen neu verstehen
Dieser Artikel hinterfragt die gängige Praxis, Angstreaktionen zu überwinden. Neuroplastizität zeigt: Diese evolutionären Signale sind wertvoll. Durch Integration statt Kontrolle wandeln wir primitive Reaktionen in adaptive Intelligenz - ein Paradigmenwechsel für Resilienz in komplexen Zeiten.
Der Zeitgeist-Shift im Umgang mit Ärger und psychischer Gesundheit – Generationen im Vergleich
Der Zeitgeist-Shift im Umgang mit Ärger und psychischer Gesundheit zeigt, wie Generationen von Tabuisierung zu Offenheit und institutioneller Anerkennung wechseln. Technologie, Wissenschaft und Kultur prägen diesen Wandel maßgeblich.
Storytelling – Die Kunst, Menschen zu bewegen: Grundlagen, Praxis und Zukunft narrativer Kommunikation
Dieses Werk zeigt, wie Storytelling Wissen vermittelt, Menschen verbindet und Marken stärkt. Von historischen Ursprüngen bis zu digitalen Trends: Ein praxisnaher Leitfaden für alle, die mit Geschichten Wirkung erzielen wollen.
Praxisleitfaden: Societal Systems Navigation (SSN)
SSN integriert Komplexitätstheorie und systemisches Denken für Coaching in Transformationskontexten. Durch Sozialkartierung, Zukunftslaboratorien und Mikro-Makro-Brückenbau verbindet es individuelle Entwicklung mit systemischer Veränderung.
Societal Systems Navigation (SSN): Ein innovativer Coaching-Ansatz für komplexe gesellschaftliche Transformationsprozesse
SSN integriert Komplexitätstheorie und systemisches Denken für Coaching in Transformationskontexten. Durch Sozialkartierung, Zukunftslaboratorien und Mikro-Makro-Brückenbau verbindet es individuelle Entwicklung mit systemischer Veränderung.
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