Organisation und Transformation DebugYourSoul

Der "Watcher"-Mechanismus als Metakognitionsprozess

Emotionale Intelligenz ermöglicht das Erkennen, Verstehen und Regulieren eigener und fremder Gefühle. Diese Metafähigkeit verbessert Entscheidungsfindung, Beziehungen und Wohlbefinden. Wie Betriebssystem-Updates optimiert sie die Verarbeitung emotionaler Daten und fördert psychische Resilienz.

Geschrieben von

Dr. Christin Geißler & Frank Geißler

19. April 2025 • 24 Minuten Lesezeit

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