Energiesystemtransformation – Ökonomische Dimensionen und Szenarien: Eine soziologisch-institutionelle Analyse
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Die Psychologie der Resilienz – Von individueller Kompetenz zu systemischer Widerstandsfähigkeit
Dieser Essay identifiziert einen blinden Fleck in der Resilienzforschung: die Überbetonung individueller Faktoren bei Vernachlässigung systemischer Einflüsse. Ein dynamisches Resilienzmodell wird vorgeschlagen, das Resilienz als emergentes Phänomen zwischen Person und System konzeptualisiert.
Vom "Krokodilhirn" zur adaptiven Intelligenz – Evolutionäre Reaktionen neu verstehen
Dieser Artikel hinterfragt die gängige Praxis, Angstreaktionen zu überwinden. Neuroplastizität zeigt: Diese evolutionären Signale sind wertvoll. Durch Integration statt Kontrolle wandeln wir primitive Reaktionen in adaptive Intelligenz - ein Paradigmenwechsel für Resilienz in komplexen Zeiten.
Der Zeitgeist-Shift im Umgang mit Ärger und psychischer Gesundheit – Generationen im Vergleich
Der Zeitgeist-Shift im Umgang mit Ärger und psychischer Gesundheit zeigt, wie Generationen von Tabuisierung zu Offenheit und institutioneller Anerkennung wechseln. Technologie, Wissenschaft und Kultur prägen diesen Wandel maßgeblich.
"Jeden Tag weniger ärgern" – Wissenschaftliche Grundlagen und praktische Strategien nach Vera F. Birkenbihl
Vera Birkenbihls Anti-Ärger-Konzept verbindet wissenschaftliche Grundlagen mit praktischen Strategien zur Emotionsregulation. Realistische Ziele und Methoden wie das Gefühlsrad und Humor fördern nachhaltige Ärgerreduktion im Alltag.